செய்தி

ஜிம்மில் அல்லது வெளிப்புற விளையாட்டுகளில் யாரோ மணிக்கட்டு அல்லது முழங்கால் பாதுகாவலர்களை அணிவதைப் பார்ப்பது பொதுவானது. அவை நீண்ட காலமாக அணிய முடியுமா, அவை உண்மையில் பயனுள்ளதா? ஒன்றாகப் பார்ப்போம்.
மணிக்கட்டு காவலரை நீண்ட நேரம் அணிய முடியுமா?
நீண்ட காலமாக அதை அணிய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, முக்கியமாக அதன் வலுவான அழுத்தம் மணிக்கட்டில் சுற்றிக் கொண்டிருப்பதால், இது மணிக்கட்டு தளர்வு மற்றும் இரத்த ஓட்டத்திற்கு உகந்ததல்ல, மேலும் மணிக்கட்டு இயக்கத்தை சிரமப்படுத்துகிறது.
மணிக்கட்டு காவலர் அணிவது உண்மையில் பயனுள்ளதா?
இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், குறிப்பாக விளையாட்டில் எங்கள் மணிக்கட்டு கூட்டு பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் இது காயத்திற்கு மிகவும் வாய்ப்புள்ள பகுதியாகும். மணிக்கட்டு பாதுகாவலர்கள் அழுத்தத்தை வழங்கலாம் மற்றும் இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்தலாம், மணிக்கட்டு காயத்தின் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.

1. திமணிக்கட்டு காவலர்மேம்பட்ட மீள் துணியால் ஆனது, இது பயன்பாட்டின் பகுதிக்கு முழுமையாக பொருந்தக்கூடியது, உடல் வெப்பநிலை இழப்பைத் தடுக்கலாம், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வலியைக் குறைக்கலாம் மற்றும் மீட்பை துரிதப்படுத்தலாம்.
2. இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவித்தல்: பயன்பாட்டின் பகுதியில் தசை திசுக்களின் இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவித்தல், இது கீல்வாதம் மற்றும் மூட்டு வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க மிகவும் நன்மை பயக்கும். கூடுதலாக, நல்ல இரத்த ஓட்டம் தசைகளின் மோட்டார் செயல்பாட்டை சிறப்பாகச் செயல்படுத்தலாம் மற்றும் காயங்கள் ஏற்படுவதைக் குறைக்கலாம்.
3. ஆதரவு மற்றும் ஸ்திரத்தன்மை விளைவு: மணிக்கட்டு பாதுகாப்பாளர்கள் வெளிப்புற சக்திகளை எதிர்க்க மூட்டுகள் மற்றும் தசைநார்கள் மேம்படுத்தலாம். மூட்டுகள் மற்றும் தசைநார்கள் திறம்பட பாதுகாத்தல்
அன்றாட வாழ்க்கையில் விளையாட்டு கைக்கடிகாரங்களை எவ்வாறு பராமரிப்பது
1. தயவுசெய்து அதை உலர்ந்த மற்றும் காற்றோட்டமான இடத்தில் வைக்கவும், ஈரப்பதத்தைத் தடுப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
2. சூரிய ஒளியை வெளிப்படுத்த ஏற்றது அல்ல.
3. பயன்படுத்தும் போது, ​​தயவுசெய்து தூய்மைக்கு கவனம் செலுத்துங்கள், நீண்ட நேரம் தண்ணீரில் ஊற வேண்டாம். வெல்வெட் மேற்பரப்பை மெதுவாக தண்ணீரில் தேய்க்கலாம், மேலும் செயல்பாட்டு மேற்பரப்பை மெதுவாக தண்ணீரில் அழிக்க முடியும்.
4. சலவை செய்வதைத் தவிர்க்கவும்