-
தந்தையர் தினத்தன்று, மகன் தனது தந்தைக்கு முழங்கால் பட்டைகளை அனுப்பினார்
தந்தையர் தினம் நெருங்கும் போது, "லாஸ்ட் அனாதை" படத்தின் முன்மாதிரியான Guo gangtang, தனது "ஒரு மகனைக் கண்டுபிடித்து ஆயிரக்கணக்கான மைல்களுக்கு நன்றியுடன் இருக்கும் பயணத்தை" முடித்துக் கொண்டு, தனது சொந்த ஊரான லியாச்செங்கிற்கு, ஷாண்டாங் மாகாணத்திற்குத் திரும்பினார். நான்ஜிங்கைக் கடக்கும்போது, குவோ கேங்டாங் கூறினார் ...மேலும் படிக்கவும் -
பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் விளையாட்டு பாதுகாப்பு உபகரணங்கள் யாவை?
முழங்கால் பட்டைகள் இது பெரும்பாலும் பந்து விளையாட்டுகளான கைப்பந்து, கூடைப்பந்து, பூப்பந்து போன்றவற்றால் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பளு தூக்குதல் மற்றும் உடற்தகுதி போன்ற கனரக விளையாட்டுகளை மேற்கொள்பவர்களால் இது பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ரன்னின் போன்ற விளையாட்டுகளுக்கும் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.மேலும் படிக்கவும் -
குறைந்த முதுகுவலி, ஒரு பெல்ட்டை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?
இடுப்புப் பாதுகாப்பாளர் அல்லது இடுப்புப் பாதுகாப்பாளர் என்றும் அழைக்கப்படும் இடுப்புப் பாதுகாப்பாளர், இடுப்பு வட்டு குடலிறக்க சிகிச்சையில் ஒரு குறிப்பிட்ட பாத்திரத்தை வகிக்கிறது, குறிப்பாக ஆரம்ப கட்டத்தில் லேசான இடுப்பு வட்டு குடலிறக்கம் உள்ள நோயாளிகளுக்கு. இடுப்பு பாதுகாப்பு உடல் எடையின் ஒரு பகுதியை சிதறடிக்கும், நிவாரணம் ...மேலும் படிக்கவும் -
பாதுகாப்பு கியருடன் இயங்கும்போது என்ன கவனம் செலுத்த வேண்டும்?
ஓட்டப்பந்தய வீரர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிப்பதால், விபத்துகளின் எண்ணிக்கையும் அதிகரித்து, ஓட்டத்தின் போது அதிகமானோர் காயமடைகின்றனர். உதாரணமாக, அவர்களின் முழங்கால்கள் மற்றும் கணுக்கால் காயம். இவை மிகவும் தீவிரமானவை! இதன் விளைவாக, விளையாட்டு பாதுகாப்பு கியர் உருவானது. பலர் மெலிந்துள்ளனர்...மேலும் படிக்கவும்
