-
எனக்கு காயமில்லை. ஓடும்போது முழங்கால் பட்டைகள் மற்றும் கணுக்கால் பட்டைகள் அணிய வேண்டுமா?
இந்த விளையாட்டு பாதுகாப்பாளர்களின் வடிவமைப்பு கொள்கையை நாம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். உதாரணமாக, முழங்கால் பட்டைகள் மற்றும் கணுக்கால் பட்டைகள், பின்னிப்பிணைந்த இழைகளின் திசை உண்மையில் மனித உடலின் மூட்டுகளைச் சுற்றியுள்ள தசைநார்கள் திசையை உருவகப்படுத்துகிறது. எனவே, பாதுகாப்பு கியர் ஸ்டம்பை அதிகரிக்கிறது என்று கூறலாம்.மேலும் படிக்கவும் -
முழங்கால் பட்டையுடன் கூடைப்பந்து விளையாடுவது பயனுள்ளதா? முழங்கால் பட்டைகளின் செயல்பாடு என்ன?
கூடைப்பந்தாட்டத்தின் கலாச்சார வளர்ச்சி மிக வேகமாக உள்ளது, இது உலகின் இரண்டாவது பெரிய பந்தாக அறியப்படுகிறது, மேலும் இது சீனாவிலும் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது, ஆனால் பல நண்பர்கள் கூடைப்பந்து காலணிகளை விளையாடும்போது முழங்கால்கள் அல்லது மணிக்கட்டுகளில் எப்போதாவது காயங்களை ஏற்படுத்துகிறார்கள். எனவே முழங்கால் பட்டைகள் மிகவும் முக்கியமானவை, எனவே முழங்கால் பட்டைகள் ...மேலும் படிக்கவும் -
மணிக்கட்டு காவலரின் பங்கு
முதல் பங்கு அழுத்தம் வழங்க மற்றும் வீக்கம் குறைக்க; இரண்டாவது இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்துவது மற்றும் காயமடைந்த பகுதியை மீட்டெடுக்க அனுமதிப்பது. அதே நேரத்தில், கையின் இயல்பான செயல்பாட்டைத் தடுக்காமல் இருப்பது நல்லது, எனவே அவசியமில்லை என்றால், பெரும்பாலான மணிக்கட்டு காவலாளி, விரல் அசைவுக்கு அனுமதிக்கப்பட வேண்டும்.மேலும் படிக்கவும் -
முழங்கால் பட்டைகளின் பங்கு
KneeptersA kneepad என்பது மக்களின் முழங்கால்களைப் பாதுகாக்கப் பயன்படும் ஒரு பொருளாகக் குறிப்பிடப்படுகிறது. விளையாட்டு பாதுகாப்பு, குளிர் காப்பு, கூட்டு பராமரிப்பு ஆகியவற்றின் பங்கு உள்ளது. உடற்பயிற்சி முழங்கால் முழங்கால், ஆரோக்கிய முழங்கால் என பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. விளையாட்டு வீரர்கள், நடுத்தர வயது மற்றும் முதியவர்கள் மற்றும் முழங்கால் நோய்கள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு ஏற்றது. பயன்முறையில்...மேலும் படிக்கவும் -
வெவ்வேறு விளையாட்டுகளுக்கு, விளையாட்டு பாதுகாப்பாளர்களை எவ்வாறு பொருத்துவது?
பல வகையான விளையாட்டு பாதுகாப்பு உபகரணங்கள் இருந்தாலும், விளையாட்டு மற்றும் போட்டிகளின் போது ஒவ்வொரு விளையாட்டிலும் அவற்றை அணிய வேண்டிய அவசியமில்லை. வெவ்வேறு விளையாட்டுகளுக்கு தேவையான பாதுகாப்பு உபகரணங்களைத் தேர்ந்தெடுத்து, பாதிக்கப்படக்கூடிய பகுதிகளை திறம்பட பாதுகாக்க வேண்டியது அவசியம். நீங்கள் கூடைப்பந்து விளையாட விரும்பினால்,...மேலும் படிக்கவும் -
உடற்பயிற்சிக்காக மணிக்கட்டுகளை அணிய விரும்புகிறீர்களா? உடையக்கூடிய மணிக்கட்டை எவ்வாறு பாதுகாப்பது?
உடற்பயிற்சி செய்யும் போது, குறிப்பாக அதிக எடை பயிற்சியின் போது நீங்கள் கைக்கடிகாரங்களை அணிய வேண்டுமா? உடற்பயிற்சியை விரும்பும் நண்பர்களே, இந்தப் பிரச்சனையில் நீங்கள் எப்போதாவது போராடியிருக்கிறீர்களா? மணிக்கட்டில் காயம் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் மணிக்கட்டு மூட்டு உண்மையில் மனித உடலில் எளிதில் காயமடையக்கூடிய மூட்டுகளில் ஒன்றாகும். 60% வது...மேலும் படிக்கவும் -
மணிக்கட்டுகளை வாங்குவது மதிப்புக்குரியதா? எந்த விளையாட்டுக் காட்சிகள் பொதுவாகப் பொருத்தமானவை?
நிச்சயமாக, அதை வாங்குவது மதிப்பு. மணிக்கட்டைப் போல நெகிழ்வான இடம் உண்மையில் வலிமையில் பலவீனமாகவும், நிலைப்புத்தன்மை குறைவாகவும் இருப்பதால், அது அடிக்கடி காயமடைகிறது. பொது மணிக்கட்டு காவலர்கள் இரண்டு வகைகளாக பிரிக்கப்படுகின்றன: வலிமை மற்றும் பாதுகாப்பு. மணிக்கட்டு காவலர்களுக்கு இரண்டு முக்கிய செயல்பாடுகள் உள்ளன: ஒன்று வியர்வையை உறிஞ்சுவது, மற்றொன்று ...மேலும் படிக்கவும் -
பெல்ட் பாதுகாப்பின் பங்கு
இடுப்புப் பாதுகாப்பு என்பது இடுப்பைப் பாதுகாக்கப் பயன்படும் துணியாகும், இது இடுப்பு நிலையான பெல்ட் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. விஞ்ஞானம் மற்றும் தொழில்நுட்பத்தின் வளர்ச்சியுடன், இடுப்புப் பாதுகாப்பின் பொருள் சாதாரண துணிக்கு மட்டுப்படுத்தப்படவில்லை, அதன் செயல்பாடு வெப்பத்துடன் மட்டுப்படுத்தப்படவில்லை. பெல்ட் பாதுகாப்பு சுருக்கத்தின் பங்கு எக்ஸர்ட் சர்ட்...மேலும் படிக்கவும் -
தந்தையர் தினத்தன்று, மகன் தனது தந்தைக்கு முழங்கால் பட்டைகளை அனுப்பினார்
தந்தையர் தினம் நெருங்கும் போது, "லாஸ்ட் அனாதை" படத்தின் முன்மாதிரியான Guo gangtang, தனது "ஒரு மகனைக் கண்டுபிடித்து ஆயிரக்கணக்கான மைல்களுக்கு நன்றியுடன் இருக்கும் பயணத்தை" முடித்துக் கொண்டு, தனது சொந்த ஊரான லியாச்செங்கிற்கு, ஷாண்டாங் மாகாணத்திற்குத் திரும்பினார். நான்ஜிங்கைக் கடக்கும்போது, குவோ கேங்டாங் கூறினார் ...மேலும் படிக்கவும்
